Hoş Geldin, Ziyaretçi!

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Klementinde Kac Kalori Var?

Magazin Editor

Magazin Habercisi
Katılım
28 Mar 2019
Mesajlar
17,346
Web sitesi
www.magazin.biz.tr
Klementine İspanya asıllı bir tur mandalina portakaldır. Bu mini-portakallar kucuk, tatlı, kolayca soyulabilen ve cekirdeksizdir. Klementineler aynı zamanda yağsız bir yiyecektir.
Kalori Sayısı
Averaj boyutta bir klementine, yaklaşık 2,5 ons ağırlığında, 35 kalori icermekte ve hemen hemen hepsi karbonhidrattan oluşmaktadır.
Yoğunluk
Klementineler cok duşuk yoğunlukta yiyeceklerdir. Kalori yoğunluğu aldığınız kalori ile yediğiniz yemek miktarının arasındaki ilişkiye referans gosterir. Butun bir klementine cok az kalori icerin iyi-boyutta bir meyve turudur.
Diğer Besinler
Klementineler yuksek C vitamini ve kalsiyum icerir. “Cook Light” gore bir tek klementine gunluk C Vitamini ihtiyacınızın yarısını ve ek olarak da diyet lifi de sağlayabilmektedir. Diyet c vitamini, diyet Klementine İspanya asıllı bir tur mandalina portakaldır. Bu mini-portakallar kucuk, tatlı, kolayca soyulabilen ve cekirdeksizdir. Klementineler aynı zamanda yağsız bir yiyecektir.
Kalori Sayısı
Averaj boyutta bir klementine, yaklaşık 2,5 ons ağırlığında, 35 kalori icermekte ve hemen hemen hepsi karbonhidrattan oluşmaktadır.
Yoğunluk
Klementineler cok duşuk yoğunlukta yiyeceklerdir. Kalori yoğunluğu aldığınız kalori ile yediğiniz yemek miktarının arasındaki ilişkiye referans gosterir. Butun bir klementine cok az kalori icerin iyi-boyutta bir meyve turudur.
Diğer Besinler
Klementineler yuksek C vitamini ve kalsiyum icerir. “Cook Light” gore bir tek klementine gunluk C Vitamini ihtiyacınızın yarısını ve ek olarak da diyet lifi de sağlayabilmektedir.