Hoş Geldin, Ziyaretçi!

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Hurma diyeti

Magazin Editor

Magazin Habercisi
Katılım
28 Mar 2019
Mesajlar
17,274
Web sitesi
www.magazin.biz.tr
Merhaba kızlar bugun hurma diyetine başladım. Daha once yapıp kilo vermiş ya da yapmak isteyen var mi? 7 gun suruyor diyet ve gunde toplam 21 adet hurma ve 3 kase yoğurt yeniliyor. Sabah 7 hurma + bir kase yoğurt. Oğle ve akşam da ayni şekilde.

Guncel kilom 96 ile başladım bu sabah.
Yorumlarınızı, tavsiyelerinizi, onerilerinizi bekliyorum