Magazin Editor
Magazin Habercisi
Hangi gozluğu sececeksiniz? Guneş gozluğu kullanmazsanız sizi neler bekliyor? Guneş ışınlarının gozlerinize nasıl zararı olur?
Goz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, yaz aylarında guneş ışınlarının gozlerimiz uzerindeki olumsuz etkisini, kullanılması gereken guneş gozluklerini ve lazer ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gereken noktaları ozetledi.
Op. Dr. Serkan Biliş, son yıllarda iklim değişikliklerinin ve ozon tabakasının incelmesinin verdiği etkiyle uzun sure guneş ışınlarına ve ozellikle mor otesi zararlı ışınlara maruz kalmanın gozde katarakta neden olduğunu belirtti. Guneş ışınlarının bunun yanı sıra; sarı nokta hastalığına, goz cevresindeki ciltte, kanserlere neden olduğunu, aynı şekilde goz yuzeyini orten dokuda değişiklikler, gozlerde kızarıklık, sulanma, yanma ve batma meydana gelebildiğini anlattı. Biliş, guneş ışınlarına cıplak gozle bakılmasının zararlarını ve yaz aylarında gozlerimizi nasıl koruyacağımızla ilgili onemli bilgiler verdi.
Guneş gozluğu kullanmayanlarda gozbebeğine doğru et yurumesi oluşabilir!
Biliş, “Guneş ışınlarına doğrudan maruz kalmak yanma, batma, kuruluk, sulanma, ışıktan aşırı rahatsız olma, gozkapaklarını acmada zorluk cekme gibi başka şikÂyetlere de sebep olmaktadır. Guneş ışığına aşırı maruz kalan ve guneş gozluğu kullanmayanlarda da gozbebeğine doğru et yurumesi oluşabilir.
Guneş ışınları katarakt riskini artırıyor
Yazın goz sağlığını bozabilecek problemlerden olan havuz suyunun yanı sıra guneşin de goz sağlığı uzerinde olumsuz etkisi vardır. Guneş ışınlarına maruz kalan gozde bircok hastalık meydana gelebilir. Dik gelen ışınlar, korneanın en ust tabakasında harabiyet oluşturup gormeyi engeller, gozun arka kısmında tumorlere neden olur ve katarakt oluşumuna zemin hazırlar.
Ultraviyole ( UV ) engelleyici ozelliği olmayıp sadece koyu renkli camları olan gozlukler katarakt riskini artırır. Bu gozlukler kullanıldığında gozbebeği genişlemekte ve buna bağlı olarak goze daha fazla UV ışığı girdiği icin katarakt ve sarı nokta hastalığı riski artmaktadır.
Guneş gozluğu seciminde gozlerin sağlığı icin en onemli ozellik: blokaj derecesi
Guneş gozluğu alırken dikkat edilmesi gereken en onemli ozellik; camların ultraviyole ışınlarını blokaj derecesidir. Normalde her gozluk camı ultraviyoleyi değişik oranlarda bloke edebilmekle birlikte etkili ultraviyole blokajı icin ozel kaplamalar kullanılması gerekmektedir. Guneş gozluğunun UVA ve UVB blokaj derecelerine bakılmalı, % 99’un uzerinde UV blokajı yapabilen camlar secilmeli, hatta % 100 blokaj oranı tercih edilmelidir. Guneş gozluklerinde kullanılan aynalı kaplamalar goze gelen ışık miktarını duşurmekle birlikte ultraviyole blokaj oranını etkilememektedir.
Guneş gozluğu seciminde bir diğer onemli faktor cam rengi ve koyuluğudur. Camın renginin ve koyuluğunun ultraviyole blokaj derecesiyle herhangi bir ilişkisi olmamasına ve secimin kişisel zevke bağlı olmasına karşın her cam renginin farklı ozellikleri vardır.
Guneş gozluğunun cam kalitesini nasıl anlarız?
Guneş gozluklerindeki cam kalitesinin onemini anlamak acısından temel noktalara değinen Op. Dr. Serkan Biliş, “Guneş gozluğu rahat bir goruş icin koyu renkli olmalıdır ve ışığın şiddetini en az yuzde 50 oranında azaltması gerekir. Kaliteyi anlamanın bir başka yolu da gozluğu taktıktan sonra dikey bir cizgiye odaklanmaktır. Bu bir pencere kenarı da olabilir. Gozluğu hafifce yukarı aşağı, sağa sola hareket ettirdiğimizde bu cizgide oynama oluyorsa ya da kırılmalar soz konusu ise o gozluk uygun değil demektir.” dedi.
Lazer ameliyatları sonrası hastalar yazın nelere dikkat etmeli?
Guneş ışınlarından ve ceşitli sağlık problemlerinden kaynaklı olarak gozde oluşan sağlık sorunları icin lazer ameliyatlarının her mevsim yapılabildiğini anlatan Biliş, lazer ameliyatı olan bir hastanın gunluk hayatına kısa surede donebileceğini acıkladı.
Op. Dr. Serkan Biliş, lazer ameliyatı sonrası yaz aylarında ise hastaların dikkat etmesi gereken noktaları şoyle ozetledi: “Yaz aylarında gercekleşen lazer uygulamalarında hastalar guneş etkisinden gozlerini daha dikkatli bir şekilde korumaları gerekir ve en az 2 hafta denize girilmemesi onerilir.
Guneş etkisinden korunmak icin ozellikle guneş gozluğu kullanımı cok onemli. Guneş ışınlarının cok dik geldiği oğle saatlerinde dış mekÂnlarda bulunmamak gerekir. Guneşten gelen UV ışınlarından gozlerinizi her mevsim, her hava şartında korumalısınız, cunku UV ışınları gozlerinize zarar verir. Guneş gozluklerinin işlevlerinden birincisi ve en onemlisi, gozumuzu goremediğimiz UV ışınlarına karşı korumak olmalıdır.”
Katarakt ve lazer ameliyatı sonrası polarize camlar
Polarize camın en buyuk ozelliği parlamaları ve yansımaları emmesidir. Polarize guneş gozlukleri parlamaları camın on kısmında tek noktada toplar ve geri yansıtarak goz icine girmesini engeller. Polarize cam katarakt ameliyatı gecirmiş veya lazer ameliyatla cizdirilmiş gozler icin ozellikle tavsiye edilir.
Ayrıca, guneş gozluğu tum gozu kaplayan ve yanlardan donen şekilde değilse yukarıdan gelen ışınları onleyemez. Calışmalar guneş ışınlarının genellikle gozluk kenarından gecerek goze ulaştığını gostermiştir. Bu noktaya da dikkat etmek gerekir.
Lazer ameliyatları sonrası ise suni gozyaşı damlaları ile gozyaşını destekliyoruz. Ayrıca, gozlerimizi ruzgÂr ve guneşten korumamız gerekiyor. Guneş gozluğu bir aksesuar değil bir sağlık malzemesi olarak kullanılmalıdır.
Goz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serkan Biliş, yaz aylarında guneş ışınlarının gozlerimiz uzerindeki olumsuz etkisini, kullanılması gereken guneş gozluklerini ve lazer ameliyatı sonrası dikkat edilmesi gereken noktaları ozetledi.
Op. Dr. Serkan Biliş, son yıllarda iklim değişikliklerinin ve ozon tabakasının incelmesinin verdiği etkiyle uzun sure guneş ışınlarına ve ozellikle mor otesi zararlı ışınlara maruz kalmanın gozde katarakta neden olduğunu belirtti. Guneş ışınlarının bunun yanı sıra; sarı nokta hastalığına, goz cevresindeki ciltte, kanserlere neden olduğunu, aynı şekilde goz yuzeyini orten dokuda değişiklikler, gozlerde kızarıklık, sulanma, yanma ve batma meydana gelebildiğini anlattı. Biliş, guneş ışınlarına cıplak gozle bakılmasının zararlarını ve yaz aylarında gozlerimizi nasıl koruyacağımızla ilgili onemli bilgiler verdi.
Guneş gozluğu kullanmayanlarda gozbebeğine doğru et yurumesi oluşabilir!
Biliş, “Guneş ışınlarına doğrudan maruz kalmak yanma, batma, kuruluk, sulanma, ışıktan aşırı rahatsız olma, gozkapaklarını acmada zorluk cekme gibi başka şikÂyetlere de sebep olmaktadır. Guneş ışığına aşırı maruz kalan ve guneş gozluğu kullanmayanlarda da gozbebeğine doğru et yurumesi oluşabilir.
Guneş ışınları katarakt riskini artırıyor
Yazın goz sağlığını bozabilecek problemlerden olan havuz suyunun yanı sıra guneşin de goz sağlığı uzerinde olumsuz etkisi vardır. Guneş ışınlarına maruz kalan gozde bircok hastalık meydana gelebilir. Dik gelen ışınlar, korneanın en ust tabakasında harabiyet oluşturup gormeyi engeller, gozun arka kısmında tumorlere neden olur ve katarakt oluşumuna zemin hazırlar.
Ultraviyole ( UV ) engelleyici ozelliği olmayıp sadece koyu renkli camları olan gozlukler katarakt riskini artırır. Bu gozlukler kullanıldığında gozbebeği genişlemekte ve buna bağlı olarak goze daha fazla UV ışığı girdiği icin katarakt ve sarı nokta hastalığı riski artmaktadır.
Guneş gozluğu seciminde gozlerin sağlığı icin en onemli ozellik: blokaj derecesi
Guneş gozluğu alırken dikkat edilmesi gereken en onemli ozellik; camların ultraviyole ışınlarını blokaj derecesidir. Normalde her gozluk camı ultraviyoleyi değişik oranlarda bloke edebilmekle birlikte etkili ultraviyole blokajı icin ozel kaplamalar kullanılması gerekmektedir. Guneş gozluğunun UVA ve UVB blokaj derecelerine bakılmalı, % 99’un uzerinde UV blokajı yapabilen camlar secilmeli, hatta % 100 blokaj oranı tercih edilmelidir. Guneş gozluklerinde kullanılan aynalı kaplamalar goze gelen ışık miktarını duşurmekle birlikte ultraviyole blokaj oranını etkilememektedir.
Guneş gozluğu seciminde bir diğer onemli faktor cam rengi ve koyuluğudur. Camın renginin ve koyuluğunun ultraviyole blokaj derecesiyle herhangi bir ilişkisi olmamasına ve secimin kişisel zevke bağlı olmasına karşın her cam renginin farklı ozellikleri vardır.
Guneş gozluğunun cam kalitesini nasıl anlarız?
Guneş gozluklerindeki cam kalitesinin onemini anlamak acısından temel noktalara değinen Op. Dr. Serkan Biliş, “Guneş gozluğu rahat bir goruş icin koyu renkli olmalıdır ve ışığın şiddetini en az yuzde 50 oranında azaltması gerekir. Kaliteyi anlamanın bir başka yolu da gozluğu taktıktan sonra dikey bir cizgiye odaklanmaktır. Bu bir pencere kenarı da olabilir. Gozluğu hafifce yukarı aşağı, sağa sola hareket ettirdiğimizde bu cizgide oynama oluyorsa ya da kırılmalar soz konusu ise o gozluk uygun değil demektir.” dedi.
Lazer ameliyatları sonrası hastalar yazın nelere dikkat etmeli?
Guneş ışınlarından ve ceşitli sağlık problemlerinden kaynaklı olarak gozde oluşan sağlık sorunları icin lazer ameliyatlarının her mevsim yapılabildiğini anlatan Biliş, lazer ameliyatı olan bir hastanın gunluk hayatına kısa surede donebileceğini acıkladı.
Op. Dr. Serkan Biliş, lazer ameliyatı sonrası yaz aylarında ise hastaların dikkat etmesi gereken noktaları şoyle ozetledi: “Yaz aylarında gercekleşen lazer uygulamalarında hastalar guneş etkisinden gozlerini daha dikkatli bir şekilde korumaları gerekir ve en az 2 hafta denize girilmemesi onerilir.
Guneş etkisinden korunmak icin ozellikle guneş gozluğu kullanımı cok onemli. Guneş ışınlarının cok dik geldiği oğle saatlerinde dış mekÂnlarda bulunmamak gerekir. Guneşten gelen UV ışınlarından gozlerinizi her mevsim, her hava şartında korumalısınız, cunku UV ışınları gozlerinize zarar verir. Guneş gozluklerinin işlevlerinden birincisi ve en onemlisi, gozumuzu goremediğimiz UV ışınlarına karşı korumak olmalıdır.”
Katarakt ve lazer ameliyatı sonrası polarize camlar
Polarize camın en buyuk ozelliği parlamaları ve yansımaları emmesidir. Polarize guneş gozlukleri parlamaları camın on kısmında tek noktada toplar ve geri yansıtarak goz icine girmesini engeller. Polarize cam katarakt ameliyatı gecirmiş veya lazer ameliyatla cizdirilmiş gozler icin ozellikle tavsiye edilir.
Ayrıca, guneş gozluğu tum gozu kaplayan ve yanlardan donen şekilde değilse yukarıdan gelen ışınları onleyemez. Calışmalar guneş ışınlarının genellikle gozluk kenarından gecerek goze ulaştığını gostermiştir. Bu noktaya da dikkat etmek gerekir.
Lazer ameliyatları sonrası ise suni gozyaşı damlaları ile gozyaşını destekliyoruz. Ayrıca, gozlerimizi ruzgÂr ve guneşten korumamız gerekiyor. Guneş gozluğu bir aksesuar değil bir sağlık malzemesi olarak kullanılmalıdır.