Hanımlar merhaba arkadaşımdan duyduğum bir diyeti sizlerle paylaşmak istedim normalde yediklerimi azalarak Kilo vermeye çalışıyordum 700gram verdim 1 haftada
Neyse arkadaşıma anlattım bu durumu ve kendisi bana 1 ayda 9 kg verdiği bu diyeti söyledi o doğumdan sonraki kiloları için uygulamış...