Menu

Threaded View

  1. #1
    Avatar Resmi
    Magazin Editor
    Magazin Habercisi
    Mesaj
    4.769
    Konu
    4756
    Üye Avatarı

    Mesaj:4.769

    Konu:4756

    Aldığı Beğeni:0



    Yarma mısırlı ıspanak corbası tarifi icin malzemeler

    • 200 gram ıspanak
    • 1 su bardağı kırık beyaz mısır
    • 1 adet patates
    • 1 adet havuc
    • 2 adet kırmızı soğan
    • 1 yemek kaşığı tereyağı
    • 3 yemek kaşığı zeytinyağı

    Yarma mısırlı ıspanak corbası Nasıl Yapılır

    • Yarma mısırı bir tencereye alıp uzerine 10 bardak kadar su ilave edin. Su kaynadıktan sonra mısırları orta ateşte, yarım saat kadar haşlayın.
    • Ispanakları incecik kıyın.
    • Patatesi ve havucu zar şeklinde doğrayın.
    • Piyazlık doğradığınız soğanları aralıklarla karıştırarak 8-10 dakika kavurun.
    • Tencerede zeytinyağını ısıtıp patates ile havucu 1-2 dakika kavurun.
    • Ispanakları ilave edin ve 1-2 dakika kavurun.
    • Uzerine haşladığınız mısırları ekleyin ve yaklaşık 1-1.5 litre suya et veya tavuk suyu ilave edin. Corba suyu kaynamaya başlayınca orta ateşte 10 dakika pişirin.
    • Corbayı sıcak sıcak servis kaselerine paylaştırıp, uzerine kırmızı biber serpiştirerek servis edin.
    • Yarma mısırlı ıspanak corbasını, ev yapımı mısır ekmeği ile birlikte sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

    Yarma Mısırlı Ispanak Corbasının Puf Noktaları Nelerdir?

    • Tarife başlamadan once ıspanakları elma sirkesi ve su dolu bir kabın icerisinde bekletin. Ardından bol su ile durulayın. Boylece ıspanakların temizlenmesini sağlayabilirsiniz.
    • Kullanacağınız ıspanakların kok kısımlarını elinizle kopartın. Bıcak değdirmemeye ozen gosterin.
    • Yarma mısırın daha cabuk yumuşaması icin, tariften once ılık suda bekletin.
    • Corbanın icerisinde kullanacağınız soğanların diri kalmasını onlemek icin, ince ince kıyın.

    1 Porsiyon Yarma Mısırlı Ispanak Corbası Kac Kaloridir?

    • Yarma mısırlı ıspanak corbasının bir porsiyonu, yaklaşık 45 kaloridir. Zengin değerleriyle sunulan bu tarifi, diyet listelerine ekleyebilirsiniz. Dilerseniz, sutlu ıspanak corbası tarifini de deneyebilirsiniz.

    Hastalıklardan korunmak ve bağışıklığı guclendirmek icin hazırlayabileceğiniz pratik corba tarifleri mi arıyorsunuz? Zihinsel gelişimi destekleyen balık corbası tarifine goz atabilirsiniz.
Konuyu Görüntüleyenler
    There are no members to list at the moment.
Bu web sitesi çerez kullanıyor
Oturum açma bilgilerinizi saklamak, web sitesi tercihlerini kaydetmenize, içerik ve reklamları kişiselleştirmenize, sosyal medya özellikleri sağlamak ve trafiğimizi analiz etmek için oturum bilgilerini saklamak için çerezleri kullanıyoruz.